Välipalat

Vinkkejä välipaloiksi

Puuron kanssa mehukeittoa, marjasosetta tai marjoja, hedelmiä
Vispipuuron tai marjapuuron kanssa soija-, riisi- tai kaurajuomaa
Myslin tai murojen kanssa mehukeitto, kiisseliä, soija-, riisi- tai kaurajuomaa
Soijajogurtit, -vanukkaat, kauravälipalavalmisteet
Lasten hedelmä- tai marjasoseet
Leivän, hapankorpun tai voileipäkeksin päälle maidotonta margariinia, lihaleikkelettä, kasviksia tai marmeladia
Marjat tai hedelmäpalat sellaisenaan, salaattina, kiisselinä tai hyytelönä
Uuniomenat, -päärynät, -banaanit ym soijavanukkaan tai kauravaniljakastikkeen kera
Jäätelöksi soija- tai kaurajäätelö, mehujäät ja banaanisose